Egészséges Táplálkozás Idősek Számára
Személyre szabott étrendekkel és szakértő tanácsadással támogatjuk az egészséges öregedést és a jó közérzetet.
Miért Válasszon Minket?
Több mint 15 éve segítünk idős embereknek egészséges és aktív életet élni a megfelelő táplálkozással.
Szakértő Csapat
Táplálkozási szakértőink és dietetikusaink évtizedes tapasztalattal rendelkeznek az időskorú emberek speciális táplálkozási igényeinek kielégítésében.
- → Regisztrált dietetikusok
- → Gerontológiai táplálkozás szakértők
Tudományos Alapok
Minden ajánlásunk a legfrissebb tudományos kutatásokon alapul, amelyek az időskorú emberek egészségével foglalkoznak.
Hogyan Működik?
Konzultáció
Részletes beszélgetés az Ön igényeiről
Tervezés
Személyre szabott étrend összeállítása
Implementáció
Az étrend bevezetése és követése
Eredmények
Egészséges életmód kialakítása
Válassza ki a Megfelelő Csomagot
Minden csomag személyre szabott és az Ön egyedi igényeire összpontosít
| Szolgáltatás | Alapcsomag | Prémium | Komplex |
|---|---|---|---|
| Heti menütervezés | ✓ | ✓ | ✓ |
| Bevásárlólista | ✓ | ✓ | ✓ |
| Táplálkozási konzultáció | — | ✓ | ✓ |
| Email támogatás | — | ✓ | ✓ |
| Receptkönyv | — | — | ✓ |
| Folyamatos követés | — | — | ✓ |
| Ár |
8.900 Ft
havonta
|
12.500 Ft
alkalmanként
|
24.900 Ft
3 hónapra
|
| Választom | Legnépszerűbb | Választom |
Személyre Szabott
Minden étrend egyedileg készül az Ön egészségügyi állapota és ízlése szerint.
Szakértő Támogatás
Képzett dietetikusaink folyamatos támogatást nyújtanak az út során.
Flexibilis Megoldások
Bármikor módosíthatja csomagját igényei változásával.
Tudományosan Megalapozott Táplálkozás
Kutatás-alapú Megközelítés
Minden ajánlásunk a legfrissebb gerontológiai és táplálkozástudományi kutatásokon alapul.
Egyéni Metabolizmus
Figyelembe vesszük az életkorral járó metabolikus változásokat és egyéni igényeket.
Hosszú Távú Eredmények
Nem gyors megoldásokat, hanem tartós életmód-változtatást segítünk elérni.
Eredményeink
"A legjobb befektetés, amit valaha tettem az egészségem érdekében. 3 hónap alatt teljesen megváltozott az életem minősége."
Az Egészséges Táplálkozás Előnyei
A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú az aktív és egészséges élet fenntartásához minden életkorban.
Jobb Energia
Optimális tápanyag-bevitel növeli az energiaszintet és a vitalitást.
Erősebb Immunrendszer
Vitamin- és ásványianyag-gazdag étrend támogatja a természetes védekező képességet.
Jobb Közérzet
Kiegyensúlyozott táplálkozás pozitívan hat a hangulatára és általános jólétére.
Hosszabb Élet
Az egészséges életmód és táplálkozás hozzájárul a hosszabb, aktív élethez.
Kezdje El Ma az Egészséges Változást!
Ne várjon! Minden nap számít az egészség és jóllét felépítésében. Szakértő csapatunk készen áll, hogy támogassa Önt ezen az úton.
Ingyenes Konzultáció KéréseMit Mondanak Ügyfeleink
Több ezer elégedett ügyfél tapasztalata beszél szolgáltatásaink minőségéről.
Katalin, 67 éves
Budapest
"A DailyFuelMap segítségével teljesen megváltozott az életem. Az étkezési tervek könnyűek, finomak, és érezem, hogy sokkal energikusabb vagyok. A szakértői tanácsadás felbecsülhetetlen értékű volt."
István, 72 éves
Debrecen
"Kiváló szolgáltatás! A menütervezés egyszerűvé tette az egészséges főzést, és a feleségemmel mindketten izgalommal várjuk az új recepteket minden héten."
Margit, 69 éves
Szeged
"3 hónappal ezelőtt kezdtem a programot, és azt kell mondjam, hogy ez a legjobb döntés volt. Sokkal jobban érzem magam, és az unokáimmal is aktívabban tudok játszani."
Gyakran Ismételt Kérdések
Itt megtalálja a leggyakrabban felmerülő kérdésekre adott válaszainkat.
Mennyire személyre szabottak az étkezési tervek?
Minden étkezési tervet egyedileg állítunk össze az Ön igényei, ízlése, egészségi állapota és életstílusa szerint. Figyelembe vesszük az ételallergiákat, preferenciákat és különleges táplálkozási szükségleteket is.
Milyen gyakran frissülnek a menük?
Hetente készítünk új menüket, így mindig változatos és izgalmas ételeket fogyaszthat. Minden hét új receptekkel és ötletekkel szolgál, így soha nem lesz unalmas az egészséges táplálkozás.
Mennyire bonyolultak a receptek?
Minden receptünk egyszerű és könnyen követhető. Speciálisan idősebb felnőtteknek készítjük őket, tehát figyelünk arra, hogy a hozzávalók könnyen beszerezhető és a készítés egyszerű legyen.
Van lehetőség visszajelzésre és módosításra?
Természetesen! Folyamatosan várjuk visszajelzéseit és szívesen módosítjuk a terveket az Ön tapasztalatai alapján. A cél, hogy tökéletesen illeszkedjen az Ön életéhez és ízléséhez.
Milyen támogatást kapok a program során?
Teljes körű támogatást biztosítunk: személyes konzultációk, telefonos segítség, receptmódosítások és tanácsadás. Szakértő csapatunk mindig rendelkezésre áll, hogy segítsen az egészséges életmód kialakításában.
Mennyi időt vesz igénybe a program megkezdése?
A kezdeti konzultáció után 2-3 munkanapon belül megkapja az első personalizált étkezési tervét. A program beindítása gyors és egyszerű, azonnal elkezdheti használni az új menüket.
Lépjen Kapcsolatba Velünk
Kezdje el még ma az egészséges életmód felé vezető utat. Töltsük ki az alábbi űrlapot, és hamarosan felvesszük Önnel a kapcsolatot.
Ingyenes konzultáció minden új ügyfél számára! Válaszunkat 24 órán belül megkapja.
Hasznos Táplálkozási Tippek
Egyszerű módszerek az egészséges életmód kialakításához
Hidratálás
Naponta legalább 8 pohár folyadék fogyasztása elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez.
Zöldségek
Minden étkezés felét tegye ki zöldségekkel és gyümölcsökkel a vitaminok érdekében.
Adagolás
Kisebb adagok gyakoribb étkezéssel segítik az emésztést és a metabolizmust.
Időzítés
Rendszeres étkezési időpontok stabilizálják a vércukorszintet.
A Közös Főzés Előnyei
A közös főzés nem csak táplálkozási előnyökkel jár, hanem szociális kapcsolatokat is erősít, ami az időskor egyik legfontosabb aspektusa.
- ✓ Motiváció és örömteli közös tevékenység
- ✓ Tudásmegosztás és új receptek tanulása
- ✓ Társasági élmény és magányosság csökkentése